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En #Instagram: Munición para aguantar la noche. . #lemans24 #race #monster #energy #drink #night http://ift.tt/1YzIqls

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En #Instagram: El primero y el último de la batalla pero no el primero y el último de la guerra. .  #monster #energy #drink #study #hard #library http://ift.tt/1KU4M7A

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En #Instagram: Día de pecho-espalda completado. Esto marcha bien . . #chestday #backday #gym #fitness #sport #lifestyle #me #selfie #mirror #bodybuilder #boy #hardwork #fitnessbody #loveyourbody #lift #heavy #justbreakit #nike http://ift.tt/2e4H4k5

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En #Instagram: Un poco de estilo nocturno  . . #yuste #spanish #beer #premium #good #relax #style #night #parador http://ift.tt/29UCPGB

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En #Instagram: Hoy toca cervezones  . .  #beer #guiness #desperados #alcohol #night #goout http://ift.tt/1VNbrtk

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En #Instagram: Salir de entrenar con la sensación de haberlo dado todo y esperarte esta recompensa de chocolate con cacahuetes en casita . .  #gym #protein #fitness #hardwork #gains #bodybuilder #boy #good #relax #shaker #myprotein http://ift.tt/1qIrI6b

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En #Instagram: Este es mi truco para tomarme los BCAA y la L carnitina sin riesgo a devolverlos : añadir 150 ml de zumo de naranja. Gana bastante en sabor  .  #preworkout #gym #fitness #bcaa #lcarnitine #orangejuice http://ift.tt/1rPCnwt

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En #Instagram: Nueva adquisición. La verdad es que estas proteínas tienen muy buena textura. Mis sabores favoritos el de turrón y el de vainilla caribeña  A parte dos boleros para probarlos. . #protein #gains #fitness #gym #bodybuilding #good #tasty #shopping http://ift.tt/2cNYnTa

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En #Instagram: Ya me ha llegado el pedido de @myproteines  Esta tarde a seguir poniéndose grande y fuerte . .  #protein #bcaa #lcarnitine #gains #gym #fitness #lifestyle http://ift.tt/1pQ0bzb

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En #Instagram: Hoy os traigo una receta que la maravillosa @victoriaespejo8  me ha enseñado este finde  Es perfecta para una merienda o un postre (y más fitness no puede ser). Los ingredientes son 1 yogur del sabor que quieras (yo uso de coco) media lata de frutos rojos y 100 g de kéfir. Se mezcla todo y a comer  Se le puede incluso añadir nueces para mejorar sus propiedades . . #food #recipe #fitness #healthy #healthylife #lifestyle #gains #fitnessboy #yoghurt #kefir #berries…

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