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Incorpora estos alimentos a tu dieta cotidiana combínalos y aporta nutrientes de calidad a tu organismo

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…soñando con vivir en un cuento, …soñando con vivir del cuento.

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Te sabías este truco? Ayuda en caso de migraña

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Te lo dejamos de tarea... comienza lo más pronto posible para tener un buen futuro.

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Un motivo para comer más frutas y verduras: evitar varices y celulitis en las piernas.

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Los germinados son excelentes alimentos para complementar una dieta en contra de la acidez y gastritis.

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#EJERCICIO para el abdomen y la cintura Contraer el abdomen, no sólo te permite evitar la flacidez sino también te ayuda a proteger tu espalda de posibles lesiones.

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Si das antibióticos a tus hijos cuando no los necesitan realmente después pueden no causarle efecto cuando lo necesiten.

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Qué es eso del ácido fólico? No sólo las embarazadas lo requieren.  #conoceloquecomes

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Te recuerdo cada cuándo debes cambiar el cepillo de dientes porque no son eternos.

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