Pilates con Roller

Collection by Vera-Salud Pilates

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Vera-Salud Pilates
Mantén el equilibrio ayudándote de los brazos Pilates, Gym Equipment, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Health Fitness, Arms, Journals

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De rodillas sobre el roller, extiende una pierna Pilates, Gym Equipment, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Health Fitness, Legs, Pop Pilates

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Mantén la extensión Pilates, Gym Equipment, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Functional Training, Health Fitness, Extensions

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Túmbate boca arriba con los brazos a los lados Pilates, Gym Equipment, Health Fitness, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Functional Training, Crunches

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Eleva la cadera activando a toda la musculatura del abdomen Pilates, Gym Equipment, Exercise, Fitness, Shape, Sport, Exercise Ball, Functional Training, Crunches

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Acerca las rodillas hacia el apoyo de los codos Pilates, Gym Equipment, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Functional Training, Health Fitness, Pop Pilates

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Desliza el roller sobre tus piernas elevando la zona de las escápulas Pilates, Gym Equipment, Exercise, Sports, Sports Magazine, Exercise Ball, Functional Training, Health Fitness, Legs

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