Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para 2-3 arepas). Receta fit

Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

"Hidden Survival Muscle" In Your Body Missed by Modern Physicians That Keep Millions of Men and Women Defeated by PAIN, Frustrated With Belly Fat. AND Struggling to Feel Energized Every Day.

Churrascas, un pan chileno rápido que tradicionalmente se hace a la sartén, sobre el fuego de la cocina. Delicioso y fácil.

Churrascas - traditional Chilean stovetop bread, inexpensive, simple to prepare and delicious.

Barritas de banana y avena saludables y crocantes - IMujer

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

These baked oatmeal squares are perfect for a healthy breakfast on the go! Lots more healthy breakfast ideas on link

Tortitas de Atun y Papa 1 Lata de atun grande 1 papa grande hecha puré 1 huevo Cebolla picada muy pequeña Pimentón picado muy pequeño Ají dulce picado muy pequeño Ajo porro picado muy pequeño Perejil picado Sal marina En un recipiente mezclar el puré de papas con el atún bien escurrido ir añadiendo poco a poco el resto de los ingredientes . Amasar todo muy bien y con las manos darle forma de tortitas. Llevar a un sarten y dorar por ambos ...

Tortitas de Atun y Papa 1 Lata de atun grande 1 papa grande hecha puré 1 huevo Cebolla picada muy pequeña Pimentón picado muy pequeño Ají dulce picado muy pequeño Ajo porro picado muy pequeño Perejil picado Sal marina En un recipiente mezclar el puré de papas con el atún bien escurrido ir añadiendo poco a poco el resto de los ingredientes . Amasar todo muy bien y con las manos darle forma de tortitas. Llevar a un sarten y dorar por ambos ...

Easy Homemade Chocolate Chip Granola Bars

Easy Homemade Chocolate Chip Granola Bars Delicious when I used good honey and chopped hazelnuts and only cook to slightly golden, otherwise they overcook and don't taste good. Also, used coconut oil instead of vegetable.

Kanela y Limón: Bollitos de leche condensada y calabaza

Kanela y Limón: Bollitos de leche condensada y calabaza

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