Barritas de banana y avena saludables y crocantes

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

These baked oatmeal squares are perfect for a healthy breakfast on the go! Lots more healthy breakfast ideas on link

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9 Recetas para hacer tus propias barras para la dieta

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Esta receta de quinoa esta realmente deliciosa y harás que te olvides del arroz salteado, con muchas verduras y huevo, perfecta!

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Ingredientes : Para 20 pancitos aproximadamente  Harina integral 350 gramos  Harina 00 100 gramos  Agua tibia 250 gramos  Miel 2 cucharaditas  Levadura prensada 12 gramos (medio paquetito)  Sal  1 cucharadita  Aceite ( el que tengas, yo usé de oliva suave) 3 cucharadas soperas.  Mix de semillas ( girasol, calabaza, amapola, chía, lino etc ) 2 cucharadas soperas.  Avena fina 2 cucharadas soperas colmadas.  Modo de

Pancitos integrales con semillas y avena

Ingredientes : Para 20 pancitos aproximadamente Harina integral 350 gramos Harina 00 100 gramos Agua tibia 250 gramos Miel 2 cucharaditas Levadura prensada 12 gramos (medio paquetito) Sal 1 cucharadita Aceite ( el que tengas, yo usé de oliva suave) 3 cucharadas soperas. Mix de semillas ( girasol, calabaza, amapola, chía, lino etc ) 2 cucharadas soperas. Avena fina 2 cucharadas soperas colmadas. Modo de

Deliciosas, nutritivas y cero engordadoras.

9 Recetas para hacer tus propias barras para la dieta

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¡“EL DEMOLEDOR DE GRASAS”! Le llaman el demoledor de grasa, porque elimina toda la grasa abdominal en tan solo 7 días. Yo estoy impactada con los resultados.

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galletas de avena con nuez y miel

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Hoy presentamos un rico ceviche de palmito como opcional para veganos y vegetarianos ya que este exquisito ceviche contiene solo ingredientes de origen vegetal. Esta receta es muy sabrosa y fresca con ingredientes de muy buen aporte nutricional para mantener una buena alimentación sana y saludable. Ingredientes: Para la Salsa: 3 Limones Aceite de oliva Orégano 1 Tomate 1/2 Taza de jugo de limón 2 Chiles / Ajíes (opcional) 1 Cucharada de azúcar Para el ceviche: 1/2 Kilo de palmi...

Ceviche de Palmito

Possibly for new Arcata Glass bowls

Una riquísima tarta dietética. Sin horno, sin harina, sin azúcar, sin gluten.

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Tarta de manzana. ¡Dos recetas: sin horno y sin gluten!

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