Fitness

7 Pins
·
2y
Ejercicio para hacer en casa sin equipos ni gimnasio
🥑¿Probaste todas las dietas y ejercicios del mundo? 💪Todo lo que necesitas es este plan.
8 Rápidos ejercicios para el abdomen que te ayudarán a lograr un vientre plano
Ejercicios para el abdomen en 2 semanas. rutinas de ejercicio. Con estos ejercicios puedes moldear tu abdomen al 100% son faciles y rapidos