Core Interval Workout for the Couch

Mint Pesto Edamame Pasta with Summer Squash

Comida                                                                                                                                                     Más

Sandwich de tortilla francesa, hojas de rúcula, queso para fundir y tomate troceado o salsa mexicana roja.

Galletas de avena y banana : 1 taza avena y 2 bananas (+ nueces/ choc chips /uvetta) - Bake in 180C for about 15 min.

No queda crujiente como una galleta. Es una textura un poco como de tortita, con la ventaja de no tener que añadir grasas... se hacen rápido, me han gustado, pero no son mis favoritas.

Hamburguesas Veganas de copos de avena | Recetas Veganas Fáciles | Veganismo y cocina vegetariana

HAMBURGUESAS DE ZANAHORIA Y AVENA

Hamburguesas de copos de avena. Apto para veganos y vegetarianos. Deliciosas, faciles. Un imprescindible de la cocina vegetariana.

Cómo hacer masa de hojaldre (con ingredientes y pesos en comentarios)

Cómo hacer masa de hojaldre

Ingredientes: 500 g de harina 250 g de agua a temperatura ambiente 60 g de mantequilla fundida 350 g de mantequilla en bloque 5 g de sal 1 cdta. de azúcar (si el hojaldre es para dulce) hacer masa de hojaldre (con ingredientes y pesos en comentarios)

Patatas al horno rellenas de queso y brócoli

Patatas al horno rellenas de queso y brócoli

Receta saludable y llena de nutrientes ideal para ser acompañada con un jugosos pescado - Primal Broccoli & Cheese Twice Baked Potatoes. Mmm deliciosas.

TODAS LAS RECETAS : Hamburguesas de avena

Hamburguesas de avena

Hamburguesas de avena 1 vaso ml.) de copos de avena vaso de agua ml. aprox.) 2 dientes de ajo zanahoria de cebolla 1 chorrito de salsa de soja 1 cucharada de comino en polvo 1 ramillete de perejil pimienta negra Pan rallado Aceite de oliva

Tortitas de Brocoli y Zanahoria  GALLETAS DE BROCOLI Y ZANAHORIA (para 10 tortitas pequeñas)  INGREDIENTES 125 grs. de brécol 125 grs. de zanahoria 2 huevos pequeños 30 grs. queso parmesano rallado 1 cda. de aceite de oliva Perejil Sal y pimienta

Sweet and Spicy Bacon Wrapped Chicken Tenders

Precalentamos el horno a Pelamos las zanahorias y las rallamos. Preparamos una olla con agua hirviendo y blanqueamos las zanahorias durante aproximadamente cinco minutos o hasta que se ablanden. Escurrir y reservar.


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