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Tarta de manzana light - La dieta ALEA - blog de nutrición y dietética, trucos para adelgazar, recetas para adelgazar

Tarta de manzana light / - 35 g de harina de trigo o de arroz o de almendra - 50 mL de leche desnatada - 1 huevo mediano - 10 g de mantequilla - 500 g de manzana reineta - 25 g de azúcar - 1 cucharadita de levadura en polvo

Medialunas de manteca Super faciles (fotoreceta) - Taringa!

Gente hoy comparto esta receta que saque de Blanca Cotta de las revistas viva de hace mucho las hacia, la receta original llevan de relleno mermelada ...

Barrita de Cereal Light

Las barritas de cereales caseras, son muy prácticas para tener guardadas, y consumir como colación o en la merienda, estas son deliciosas!!!

Batido para aplanar el vientre. ¡Fácil y rico!

Ingredientes 1 banana madura ¼ de taza de avena cruda ½ taza de leche de almendras 1 ½ cucharada de semillas de chía 5 gotas de extracto de vainilla 1 pizca de canela en polvo 1 taza de hielo