AVENA PROTÉICA | Avena con Proteína (Sin Whey, sin Lactosa)
La Avena es por excelencia el carbohidrato complejo más usado en las recetas saludables. ¿por qué? Sencillo, esta llena de fibra, aporta energías, vitaminas, minerales y es increíblemente buena para el corazón y la perdida de peso. Sin embargo, un desayuno (ni ninguna comida) debe estar basada en solo carbohuidratos, la proteína y las grasas saludables son necesarias y esta receta sana las incluye todas. #recetassaludables #recetasconavena #desayunosaludable #desayunoconavena #recetaconavena