¿Quieres bajar las calorías, pero seguir comiendo sabroso? Intenta preparar esta receta de Lasagna de zucchini

Zucchini Lasagna

LASAÑA DE CALABACIN (Gluten Free Zucchini Lasagna) Se puede sustituir la carne con frijoles negros o carne de soya.

Stuffed zucchini

Recetas para cenar: Calabacines rellenos

¿Buscan recetas para cenar. , hoy le traemos una cena saludable, ligera y sobre todo muy deliciosa, se trata de calabacines rellenos, ésta receta es muy buena para incorporarle verdura a los más peques o a personas en general que no les agrade demasiado

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina | Notas | La Bioguía

Ñoquis de espinaca y ricota sin harina

Dale un giro a tu tradicional receta italiana con esta versión fácil que incorpora todas las propiedades del salvado de avena y la espinaca sin utilizar harinas blancas refinadas.. Lee más sobre: Alimentación y Salud en La bioguía.

Caprese .- Rollos de Pechuga de pollo Rellenas

Cuando se trata de comer una dieta más saludable, las pechugas de pollo son siempre están en la lista de compras. Esta receta se puede a...

Tarta de espinacas y ricotta | 600 gr de patatas, 2 cdas de aceite de oliva, 350 g de hojas de espinacas cocidas y escurridas, 2 huevos, 1 taza de ricotta, 100 g de queso feta desmenuzado, cáscara rallada de limón, sal, pimienta, 1 1/2 tazas de hierbas de primavera picadas (perejil, cebollino, eneldo).

Ingredientes: 3 grandes patatas blancas (alrededor de 600 g, 1 ¼ libras) 2 cucharadas de aceite de oliva 350 g de espinacas (alrededor de un colador lleno, sin tallos si las hojas son grandes) 2 hu…

Tarta de espinaca con base de patatas | Notas | La Bioguía

Tarta de espinaca con base de patatas

Prepara esta original versión de la clásica y sabrosa tarta de espinaca. Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

Zanahoria & espinacas

Sw espinacas / ajo / mezcla de cebolla a la mezcla de huevo / queso. Añadir sal y pimienta al gusto. eet Potato Crusted Spinach Quiche

Croquetas de Zanahoria

Croquetas de Zanahoria

Croquetas de zanahoria. Las zanahorias son una de las hortalizas que más se producen a nivel mundial. Por contener carotenoides, numerosos estudios la han vinculado con la prevención del cáncer de mama. Además, es fuente...


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