melisa ludwig
Más ideas de melisa
Rutina para decir adiós a las cartucheras:

Aquí os dejo una rutina paso a paso para que trabajéis la parte de la cadera y se os quiten esas odiosas cartucheras. ¡Espero que os sirva de ayuda!

Ejercicios para abdomen y piernas :)

Ejercicios para abdomen y piernas :)

Halter top con espalda corsé tejido a crochet! Paso a paso en video tutorial

Hicimos 3 tallas para que puedan usarlo todas: small, medium y large! El top tiene, en la parte de adelante, un granny hexagonal calado y en la espalda se en...

Plan De Abdomen, Tonificar, Piernas, Belleza, Deportes, Entrenamiento, Forma, Salud, Ejercicio, Cuerpo, Brecha, Gimnasio, Abdomen Plan, Beauty, Sports, Training, Form, Health, Exercise