Martin

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Reducir calorias en las patatas fritas: COMO HACER PATATAS FRITAS AL HORNO

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Centrándose en las principales regiones musculares (brazos, cuello y hombros, región pectoral, segmento somático central “core”, espalda, muslos, glúteos y pantorrillas), este libro presenta más de 150 de los ejercicios con el propio peso corporal más efectivos, que además pueden realizarse en cualquier momento, en cualquier lugar y se presentan en cuatro grados de dificultad

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Pulldown – Execução correta do exercício e dicas para otimizar os resultados

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