mariela martinez

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Solo 3 ingredientes y 15 minutos para esta receta y quitar tu vello facial. Piel de bebe! #vellofacial #quitar #DIY

Casi cada mujer está teniendo problemas con los vellos en la cara, sobre todo los vellos encima del labio superior. La mayoría de las mujeres están...

Muchas veces nos podemos excusas para no realizar algo de ejercicio... pero la realidad, es que no hay excusa que valga para no dar un paseo, aunque sea corto. El caminar involucra a todo el cuerpo, y nos reporta gran cantidad de beneficios para nuestra salud física y mental. Así que, muévete!!!!

El de esta tardes te introducirá al mundo del fitness con una caminata a paso rápido, si lo haces durante 30 minutos te ayudará a prevenir y controlar la presión arterial alta, reduciendo el riesgo de accidentes cardiovasculares hasta un