La estrategia ayurvédica para el manejo de las enfermedades y desequilibrios, incluyendo también el aumento de peso, incluye tres principios fundamentales: 1. Evitar aquellos errores en los hábitos de vida que causan la enfermedad y en este caso el aumento de peso 2. Equilibrar las funciones principales del cuerpo, incluyendo la digestión, el metabolismo, la circulación, la eliminación, la nutrición de los tejidos y los órganos y, por último, el adecuado balance sistema nervioso...