Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.   1 ½ tazas de tomates cherry 1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados 1 aguacate cortado en cubitos 1/4 de taza de queso feta (opcional) 2 cucharadas de cebolla roja picada 1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de vino tinto Sal marina y pimienta negra al gusto

Cucumber Tomato Avocado Healthy Salad: 1 avocado - diced 4 oz feta cheese - cubed 2 tbs minced red onion 2 tbs olive oil 1 tbs red wine vinegar 8 twists of black pepper from a pepper mill cups of chopped tomatoes 1 cucumber

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Arancini (rice balls) with marinara sauce. I first had these in Italy, and finally found a recipe! I am going to make my own Italian Bread crumbs by crushing Rice Chex and adding Italian Seasoning to make these gluten free.

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Recetas de Bajas Calorías

Recetas para Comer Sano y Bajar de Peso

JAMÓN CRUDO Y MUZZARELLA pan de baguette muzzarella fresca y rebanada jamón crudo rebanado en pedazos finitos ajo aceite de oliva sal de mar y pimienta albahaca picada Rebanar el pan en rodajas finitas. Rociarlas con aceite de oliva y grillar por 1 - 2 minutos. Dejarlas enfriar un poco y frotar el ajo en cada rodaja. Poner encima los pedazos finos de jamón crudo y la muzzarella fresca. Grillar por 2 minutos o hasta que la muzzarella empiece a derretirse. Retirar del horno y PONER SAL PIM

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