Marcela Gisel
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Rollo de salmon y espinacas - Receta paso a paso

=Rollo de salmón y espinacas= 450 gr de espinacas - 5 huevos - 200 gr Salmón ahumado - Cebolla Tierna - 250 gr de queso para untar (en Mercadona venden uno light sin gluten) - Sal y Pimienta

PAN De QUINOA y CHIA Una buena opción para dejar la harina. Es un par súper nutritivo ya que contiene QUINOA (un cereal con indice glucemico muy bajo y lleno de proteína que aporta gran cantidad de amino ácidos esenciales). La combinación de la quinoa y chía dan una gran sensación de saciedad.

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