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Ponte en forma con este delicioso batido. #smoothies #perderpeso #jugosverdes

Smoothie de pepino y limón para un vientre plano

Tallarines con verduras, paso a paso (receta china)                                                                                                                                                      Más

Ingredientes: - 225 gr. de tallarines - Aceite de oliva - bubango - 1 zanahoria - 1 cebolla - pimiento rojo - pimiento verde - 1 lata de champiñones - Salsa de soja oscura - Salsa de soja - Aceite de sésamo

Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía

Menú saludable semanal para comer bien a diario

rollos de jamón y ricota berenjena - probar queso crema

Rollitos de berenjenas con jamón ibérico y crema de queso ❤❤con queso philadelphia chedar rallado cebolla dorada y cebolla verde

Lasaña de chocolategredientes:  Para la base: 12 galletas Oreo. 25 grms de mantequilla.  Para el pudin de chocolate: 10 grms de maicena. Una pizca de sal. 50 grms de azúcar. 55 grms de chocolate con más del 70% de Cacao. 240 ml de leche. 1/2 cucharadita de extracto de vainilla.  Para la crema de nata: 250 ml de nata con más del 35% de materia grasa 20 grms de azúcar glass.  Para la decoración: 150 grms de gotas de chocolate.

Lasaña de chocolate

Calabacitas rellenas con carne de res

Calabacitas rellenas con carne de res muy deliciosas

Medidas en la cocina

“Sírvete de esta guía para conocer las equivalencias entre algunas medidas y temperaturas de cocina”

pizza de zanahoria                                                                                                                                                                                 Más

Pizza con masa de zanahoria, ¡sin harina!

Cocina fácil♥

Cordón Bleu de Pollo. a poner en practica esta receta, Gracias por la publicacion

Espagueti con pollo, tomate, y espinacas. | 20 Recetas de cenas saludables que puedes hacer en 20 minutos

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Tallarines con verduras, paso a paso (receta china)

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chocoflán


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