Esta rutina de sentadillas no tiene porque ser para aumentar los gluteos, simplemente porque t quieres ver mejor o porque quieres hacer deporte. Ánimos chicas👌💪
Si unos glúteos tonificados y redondos quieres tener, deja de lado la pereza y la excusas y realiza estos ejercicios para tonificar glúteos, que perfectamente puedes hacer en tu propia casa.
que quede perfecta? Nos levantamos, hacemos la cama, nos acostamos, la deshacemos, y cuando llega la hora de guárdalas ¿cómo lo hacemos? Si alguna vez te has
El verde lima también puede ser combinado con el crema o con el amarillo pálido, junto con estos, es recomendable combinar algún tono oscuro para crear contraste y balance
