Manuela Martha Fernandez

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All about abs. Gymshark athlete, Whitney Simmons takes you through an ab workout in the Fit collection. Try these moves with or without a barbell depending on your intensity preference. (1. Single Leg Crunch 2. Plank in-n-out Jumps 3. Oblique Crunch 4. Leg Lifts)

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Tartas de cumpleaños

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Get ready for the most decadent cake of your life. #food #easyrecipe #baking #dessert #cake

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My work! Shoulderbag, brown, black

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