salud mental 😌

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By
Leonor Cruz
a watercolor wreath with flowers and birds on it that says recuerda in spanish
an image of a cartoon character holding a heart in front of a tree with two faces
Bastian&Janeth terapias
a poster with the words la sonrisa y el silencio written in spanish
three dogs are sitting in front of a tree and one dog is looking at something
two teddy bears standing on top of a hill with the caption's in spanish
three birds sitting on top of a tree branch with a quote written in spanish above it
a little boy sitting on the floor reading a book and pointing at it with his finger
a woman sitting on the floor with her arms crossed and a man standing behind her
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Cómo lograr que tus hijos te hagan caso.
Estos son algunos consejos para que tus hijos te hagan caso y sigan instrucciones cuando lo pides. Consejos de crianza respetuosa. Consejos para mamás. Los mejores consejos de maternidad están en Poder Mamá. Síguenos.
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La belleza de ser uno mismo, una reflexión sobre nuestra propia valía
Este mensaje resalta la importancia de la autoestima y la autoaceptación. La percepción que tenemos de nosotros mismos suele estar condicionada por la rutina y la autocrítica, lo que nos impide apreciar nuestras fortalezas. Sin embargo, al observarnos desde una perspectiva externa, como lo haría un amigo o ser querido, podemos descubrir aspectos valiosos que a menudo pasamos por alto. Este relato nos recuerda que cada persona posee cualidades únicas que merecen ser reconocidas. Practicar la gratitud hacia uno mismo y escuchar con atención las palabras amables de quienes nos rodean puede ayudarnos a construir una autoestima más sólida. Al igual que el pulpito, todos necesitamos recordar que ser nosotros mismos es algo extraordinario, aunque nos parezca normal por vivirlo a diario.
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