Correr es vida. Correr es felicidad. Running

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Maraton de Nueva York. Guía práctica para el corredor / Rafa Vega / Descubre pistas sobre cómo conseguir el dorsal, cuáles son los mejores alojamientos, dónde entrenar mientras estés en la ciudad, un análisis detallado del recorrido y cómo celebrar tu éxito después de cruzar la meta.

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RUNutrition. Guía de nutrición para runners / Chema Arguedas Lozano / Contenidos: ¿A qué precio te sale el kilómetro? - Pasos que marcan la diferencia - Los alimentos y su aplicación en el runner - El entrenamiento oscuro - Tablas calóricas - Tablas de índices glucémicos.

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Método Fermín Cacho. Aprende a correr con el campeón olímpico / José Luis Hernández Rubio, Daniel Mostaza Scallon, Ignacio Mansilla Calzo. Editorial Libros Cúpula (Planeta)

Método Fermín Cacho. Aprende a correr con el campeón olímpico / José Luis Hernández Rubio, Daniel Mostaza Scallon, Ignacio Mansilla Calzo. Editorial Libros Cúpula (Planeta)

La huella de los héroes: de la épica de las maratones olímpicas a la fiebre por correr / Arcadi Alibes. Editorial Corner Gráfico S.L. #running

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De qué hablo cuando hablo de correr / Haruki Murakami. Editorial Tusquets Editores.

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Correr para vivir. Así se prepara un campeón / Victor García, Javier Serrano. Editorial La Esfera de los Libros S.L.  #running

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Correr o morir / Kilian Jornet. Editorial Ara Llibres, SCCL #Running

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Correr en femenino / Alexandra Heminsley. Editorial Urano. #Running

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Correr descalzo. La ciencia de correr descalzo y con calzado minimalista / Jason Robillard. Editorial Paidotribo.   Correr descalzo y con calzado minimalista es una práctica que se está extendiendo rápidamente entre los corredores de todo el mundo y deportistas de diversas disciplinas. El utilizar calzado minimalista de calidad, con el mínimo acolchado posible y una suela plana ayuda a realinear la postura lo que permite acabar con el dolor de pies, rodillas, caderas y espalda.

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