Julieta Velasco
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Nuestros bucles favoritos de este año son tan hipnóticos que puedes perderte en ellos.

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Controla tu mente, olvida tus límites, nutre tu cuerpo, siente fortaleza, toma el riesgo, alcanza tus metas, noquea tus miedos, cultiva hábitos, ignora lo negativo... ¿Asumes el reto?

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Piensa visualmente | Nuevas tecnologías aplicadas a la educación | Educa con TIC

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¡Comparte a tus amigos estudiantes estos tips!Déjanos tu correo en este enlace: http://tugimnasiacerebral.us13.list-manage.com/subscribe?u=fd3613268b41e0aaa30c803b6&id=ee7938da78 para que recibas el boletín semanal de Tu Gimnasia Cerebral. Es el complemento perfecto a tu entrenamiento mental y además te recordará todos aquellos tips importantes que debes saber a la hora de cuidar tu mente y garantizar tu bienestar. #salud #mente #cerebro #contenido #boletín

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Técnicas+de+estudio+y+métodos+de+concentración

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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8 Simple Exercises to Reduce Flabby Arms

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Repin and share if you enjoyed this workout! It's a killer but it will help give you that lift you want! Read the article for all the information!

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Repin and share if you enjoyed this 6 minute abs workout blast! Check out the article for full exercise descriptions.

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Arm & Shoulders Dumbbell Workout. Each exercises for 30 sec or complete 15-20 repetitions. Rest 30-60 sec, repeat circuit 4 times. Total of 20 mins

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