Saláty

50 Pins
·
1y
Letní svěží salát s avokádem a jahodami
Svěží a pestrý! Nejen tak by se dal popsat tento dokonalý letní salát. V teplejším období saháme raději po pokrmech, které nás příjemně zasytí, ale zároveň nezatíží. Přesně takový je i tento salát! Pochutnáte si v něm i na jahodách, které jsou na salátu tou pravou třešničkou na dortu.
Letní svěží salát s avokádem a jahodami
Svěží a pestrý! Nejen tak by se dal popsat tento dokonalý letní salát. V teplejším období saháme raději po pokrmech, které nás příjemně zasytí, ale zároveň nezatíží. Přesně takový je i tento salát! Pochutnáte si v něm i na jahodách, které jsou na salátu tou pravou třešničkou na dort
Letní svěží salát s avokádem a jahodami
Svěží a pestrý! Nejen tak by se dal popsat tento dokonalý letní salát. V teplejším období saháme raději po pokrmech, které nás příjemně zasytí, ale zároveň nezatíží. Přesně takový je i tento salát! Pochutnáte si v něm i na jahodách, které jsou na salátu tou pravou třešničkou na dortu.
Teplý quinoový salát s pečeným květákem
Venku už je zima, ale vy máte chuť na salát? Náš quinoový salát s pečeným květákem je univerzální možností, kterou si můžete vychutnat jak v chladném, tak v teplejším počasí.
Jarní salát s řapíkatým celerem
Víte, co tvoří dokonalý salát? Vyvážené a protikladné chutě. Například v našem salátu z řapíkatého celeru se snoubí sladká jablka a datle s nakyslou chutí řapíkatého celeru a citronu. Svěží, lehký, barevně sladěný a rychlý salát, který je na léto jak dělaný.
Jáhlový salát s pažitkovým dresinkem
Těstovinový salát s vajíčky
Jak snadno a rychle do sebe dostat dost bílkovin? S tímhle vegetariánským těstovinovým salátem s vejci vám to půjde jako po másle. Vyniká také rychlostí přípravy a jíst se dá i za studena. Ideální do práce.
Bramborový salát s brusinkami
Svěží bramborový salát, který je ozvláštněný sladkými brusinkami a čerstvou citronovou šťávou. Obě tyto ingredience jsou plné vitamínů a antioxidantů, takže si můžete s dobrým pocitem pochutnat. :)
Rychlý salát s fetou a cizrnou
Pokud vám doma zbyla předvařená cizrna a v lednici najdete kousek sýru feta, přidejte k těmto ingrediencím jen pár druhů zeleniny, koření a máte bleskurychlý a chutný salát třeba k večeři!
Pórková polévka
Nevíte co s pórkem? Přeměňte ho na krémovou pórkovou polévku dle našeho receptu. Místo másla používá ghí a tučnou smetanu vyměnila za lehčí sójovou. A to už stojí za pozornost. Navíc je hotová do půl hodinky, takže nezabere ani moc času. Skvěle se s ní snoubí celozrnné pečivo a můžete ji ozdobit pórkem, pažitkou nebo natí z jarní cibulky. Jdete do ní?
Salát ze zelené čočky s vejci
Čočka na kyselo, čočková polévka, a dál? Nepřeberná paleta barev, chutí a využití této a jí podobných luštěnin. Dnes třeba salát ze zelené čočky, která má lahodně oříškovou a lehce pepřovou chuť. Navíc je skvělým zdrojem vlákniny, draslíku, hořčíku a vitamínů skupiny B. Potěšte své zdraví a pochutnávejte si na luštěninách častěji :).
Fazolový salát
Vyhýbáte se pokrmům z luštěnin, protože jejich příprava i trávení zabere hodně času? Bojíte se, že nebudou dobré? Tento osvěžující salát z fazolí, cizrny a červené čočky, Váš pohled na luštěniny změní. Skvěle chutná, je lehce stravitelný, plný živin a navíc jednoduchý a rychlý na přípravu. Co víc si přát? Snad už jen příjemnou společnost při jeho konzumaci :).
Jáhlový salát s červenou čočkou a tahini dipem
Vynikající, lehce stravitelný a bezlepkový, takový je náš salát s nezaměnitelnou vůní koriandru, který vás zanese do Asie, odkud pochází jeho základní ingredience. Tělu dodá energii, bílkoviny a potřebné vitamíny i minerály.
Salát z černé čočky
Caesar salát
Uhodnete název tohoto lahodného, proslulého salátu, který nese jméno po úspěšném italském kuchaři? Ano, jedná se o slavný Caesar salát, který jste už jistě měli šanci ochutnat. Není ale salát jako salát, a tak jsme pro vás připravili recept na ten pravý s poctivou porcí krutonek a parmazánu.