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jimenaveragua

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🌱INGREDIENTES: 250 g de zanahoria 80 g de harina de almendras 2 huevos Sal Especias: ajo y cebolla en polvo, orégano y albahaca.

▪️240gr de calabaza cocida o asada • ▪️100ml de agua • ▪️5gr de levadura seca de panadería • ▪️400gr de harina integral de espelta • ▪️una cucharadita de sal • ▪️pipas de calabaza 1️⃣ En un bol ponemos la calabaza cocida y triturada junto con el agua y la levadura y lo mezclamos bien . • 2️⃣ Ahora agregamos la harina y la sal y seguimos mezclando hasta que tengamos una masa homogénea. Hay que amasarla durante un ratito hasta que esté bien lisa. • 3️⃣ Una vez bien amasada la pasamos a un bol y la tapamos y dejamos reposar hasta que doble su tamaño. • 4️⃣Quitamos un poco el aire de la masa y le damos forma para meterlo en el molde. Le ponemos las pipas por encima y lo volvemos a dejar reposando hasta que doble el tamaño entre 1h y media / 2 horas. • 5️⃣Horneamos a 200°C unos 40/

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Ingredientes secos: -1 taza y 1/2 taza de harina de almendras -1 taza y 1/2 taza de linaza molida - 2 cucharaditas de polvo de hornear -1 cucharadita de bicarbonato de sodio -sal Ingredientes liquidos: -4 huevos -2 cucharadas de miel o syrup -2 cucharadas de vinagre de manzana -1 chorrito de leche vegetal -1/3 tza aceite de oliva o coco Combinar los ingredientes hornear a 350 farenheit por 30 a 40 mins

Instagram @lapurita.peru INGREDIENTES: 2 tazas de quinua cocida 2 tazas de leche de almendras 1 cdta de canela o más ( yo le hecho un poco más porque me encanta!! ) 1 manzana picada en cubitos 2 cdtas de extracto de vainilla pasas ( opcional - la cantidad que deseen ) Endulzante por si lo desean un poco más dulce. MANZANA ACANELADA 1 manzana en cubitos 1 1/2 cdta de canela 2 cdtas de panela 5 - 6 cdas de agua pizca de sal #receta #veganismo #applepie #quinua #applepieoats

comida saludable!

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