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Receta para unos muffins de manzanas ligeros. Para cuidar la silueta es clave consumir porciones pequeñas, por este postre es una buena opción cuando te provoca comer algo dulce pero sano y delicioso. No dejes de darte un gusto, prepara estos muffins integrales. VER TAMBIÉN: Menú para una semana de dieta con dulces navideños saludables Ingredientes: …

Receta para unos muffins de manzanas ligeros. Para cuidar la silueta es clave consumir porciones pequeñas, por este postre es una buena opción cuando te provoca comer algo dulce pero sano y delicioso. No dejes de darte un gusto, prepara estos muffins integrales. VER TAMBIÉN: Menú para una semana de dieta con dulces navideños saludables Ingredientes: …

¡Muffins integrales de manzana,prueba esta rica receta! #Light Ingredientes: – 50 g. de Avena – 120 g. de Harina integral – 100 g. de Azúcar moreno – 1 cda- de Polvo de hornear, 1 cda. – 1 Manzana – 1 cda. de Aceite – 2 Huevos

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Este pan sin gluten es una alternativa perfecta para sustituir al pan tradicional de trigo. Ingredientes: 2 tazas de semillas de lino molidas. ( Las puedes comprar molidas o molerlas con el molinil…

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MASITAS DE COCO, AVENA Y NUECES:  Ingredientes: (Rinde para 18 porciones). 4 huevos, preferentemente orgánicos. 6 cucharadas colmadas de azúcar integral. 1 cucharadita de esencia natural de vainilla. 1 cucharadita al ras de canela en polvo. 1 cucharadita al ras de bicarbonato de sodio en polvo (si no es para consumir enseguida y para guardar). 100 gramos de coco rallado. 100 gramos de nueces picadas. 250 gramos de avena en copos.

MASITAS DE COCO, AVENA Y NUECES: Ingredientes: (Rinde para 18 porciones). 4 huevos, preferentemente orgánicos. 6 cucharadas colmadas de azúcar integral. 1 cucharadita de esencia natural de vainilla. 1 cucharadita al ras de canela en polvo. 1 cucharadita al ras de bicarbonato de sodio en polvo (si no es para consumir enseguida y para guardar). 100 gramos de coco rallado. 100 gramos de nueces picadas. 250 gramos de avena en copos.