Los batidos de frutas y verduras pueden ser una deliciosa opción para aportar a tu salud los nutrientes esenciales. La mejor manera de evitar ingredientes desconocidos o químicos en tu smoothie es hacerlos tu mismo a base de productos naturales. Todo lo que necesitas es una licuadora, frutas y una base, tal como agua, leche o yogur. Estos batidos nos ayudaran …

Infografía para hacer smoothies

#POSTRE FÁCIL, RÁPIDO Y SENCILLO DE PREPARAR - CREMA DE #VAINILLA CON OREOS http://elpostreperuano.blogspot.com/2013/05/postre-facil-rapido-y-sencillo-de.html

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¿Cómo se prepara gazpacho?

--Translation: row down- one slice of white bread without crust and clove of garlic

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Indulge in these decadent Cookies and Cream Parfaits. This not your typical chocolate parfait recipe. You& especially love how crumbled sandwich cookies and fluffy chocolate mousse work together to make a chocolate dessert recipe that& to die for.

#Vegan Oreo ice cream. Only 4 ingredients to make this delicious dessert! | minimaleats.com

4 Ingredient Vegan Oreo Ice Cream is an easy gluten free dessert. This gluten free ice cream is one of the best easy ice cream recipes. So chocolatey!

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