Quino

Descubre las mejores recetas con quinoa para disfrutar de una alimentación saludable. Aprende a cocinar platos deliciosos y nutritivos con este superalimento.
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La quinoa se ha puesto muy de moda, y con buenas razones: aporta proteínas, fibra, carbohidratos complejos y no pocos minerales. Es también un excelente antioxidante, porque aporta vitamina E y contiene importantes cantidades de vitaminas del complejo B… ¡sus propiedades nutritivas son muchísimas! Así que te invitamos a probar estas recetas para que sepas cómo incorporarla a tu dieta, es muy sabrosa además de saludable.

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Patricia Abarca
¿Has escuchado de las quinoa pops? Descubre cómo hacer quinoa inflada y disfruta de su textura crujiente y sus excelentes propiedades en muchas recetas. Recipes, Quinoa, Healthy Recipes, Snacks, Recetas, Arroz, Sin Gluten, Quinoa Recipes, Puffed Quinoa

El mágico sonido de las palomitas tostándose no sólo se logra con maíz, sino que también puedes prepararlas con quinoa. Esta receta de quinoa inflada resulta ligera y crujiente; su textura se asemeja a las semillas de sésamo tostado y su sabor recuerda al de la nuez.Puedes degustar los quinoa pops en meriendas, desayunos, cenas o como aperitivo. Puedes disfrutarla en un smoothie bowl con yogur, leche y fruta picada. También puedes usarla para preparar chocolate crujiente, panes, galletas…

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Conchi ElFaritodeAzúcar