Infografía de una dieta equilibrada #alimentacion #dietetica #salud #infografia #diseno #ilustracion

Ejemplo perfecto de como tendría que ser una los yogures cuentan como media ración de lácteo por eso para llegar a una ración entera debemos tomar dos. Las raciones de proteínas, cereales etc... dependerán de nuestra actividad física y metabolismo basal

Hamburguesas de lentejas. Una receta ideal para los niños que no comen legumbres y apta para las familias vegetarianas. Una receta fácil y sencilla de elaborar para la comida o la cena de los niños.

Hamburguesas de lentejas. Receta para niños

Hamburguesas de lentejas. Una receta ideal para los niños que no comen legumbres y apta para las familias vegetarianas. Una receta fácil y sencilla de elaborar para la comida o la cena de los niños. Es perfecta para los veganos!

Perfect Oreo Dessert Recipe. This Is An EASY Ten Minute Dessert That My Kids Love Helping To Make With Me Everytime! So Easy, And Who Doesn't LOVE Oreos??

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Life Fad: Classic Oreo Ice Cream Cake Dessert

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Receta Tarta helada de galletas oreo, Fácil, Postre - Petit Chef

Tarta helada de galletas oreo

Elaboración tradicional: Batir la mantequilla con el azúcar. Cuando esté bien mezclado, añadir el huevo y el aroma. Incorporar la harina tamizada. - Receta...

- Avena en copos – 1 taza - Coco rallado – 2 cucharaditas - Pasas de uva – 1 cucharada - Maní tostado – 1 cucharada - Miel – 2 cucharadas - Ralladura de 1 mandarina - Semillas de anís - ½ cucharadita - Aceite de ajonjolí (sésamo) – 1 cucharadita - Canela en polvo – 1 cucharadita - Sal marina – 1 pizca Elaboración 1. Calentar el aceite de sésamo en una sartén a fuego mínimo. 2. Añadir la avena, la canela y el coco rallado. 3. Mezclar suavemente durante 15 m

Barras de cereales energéticas

Lo que no todos saben es que las barras de cereales que se producen de forma industrial y se comercializan en las grandes tiendas suelen venir saturadas de saborizantes, azúcares y algún otro tipo... Lee más sobre: Alimentación en La bioguía.

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Buen finde – Tarta helada de vainilla y galletas Oreo

Si como a mí os gusta el helado pero no tenéis heladera para hacerlo en casa, esta receta os va a parecer la mar de resultona :P En realidad no es una receta para hacer helado, eso lo tenéis que comprar :S, pero os enseño una forma de combinarlo c...

Patatas con Queso y Bacon al Estilo Foster´s Hollywood

Patatas fritas al queso y beicon al estilo Foster´s Hollywood y Outback Steakhouse Receta Copycat


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