Lucila González

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¿Odias los abdominales "crunches"? Prueba con estos que puedes hacer de pie! Mira el video AQUÍ

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Nada ocurre por puro milagro pero que existen trucos y técnicas muy efectivas para bajar de peso y aplanar el abdomen eso si es cierto! En este artículo de Salud Eficaz te vamos a compartir una técnica basada en un simple ejercicio que te permitirá lucir un vientre plano en tan solo 2 a 3 semanas.

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Método #japonés para endurecer tu #abdomen en solo 4 minutos Si bien solo son 4 minutos de #ejercicios lo cierto es que la #intensidad es muy alta, por lo que, si no tenemos costumbre, deberemos empezar poco a poco para no #lesionarnos #PerderPeso

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Limpiar pulmones | El mejor remedio natural para limpiar su pulmones y librase de la nicotina y alquitrán | Esta receta es sensacional. Hace una limpieza profunda en los pulmones, eliminando sustancias tóxicas como nicotina y alquitrán. Por eso, si fumó o fuma, es perfecta para usted. Aprenda aquí ↓ ↓ ↓

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