Personal Growth

238 Pins

2mo

Do you ever feel like an outsider looking in? Here’s why

Fear not! There’s a reason why you feel this way, and it’s not because there’s something defective or “wrong” with you. In fact, despite what you may feel about yourself, others, and the world, being an outsider looking in is actually a huge advantage. I’ll explain to you why.

How to achieve self-actualization: a complete guide

Self-actualization is a powerful concept that could help you achieve your full potential. Here are some helpful steps to guide you.

Protect yourself against toxic boundary pushers with the Grey Rock Method

How to set boundaries while using the Grey Rock method.

a woman in a kimono with the words global heart on it, and an image of

5 tips om anderen te accepteren zoals ze zijn (+ video)

Door anderen te accepteren zoals ze zijn haal je veel rust en vrijheid in je leven. Dat, en je geeft anderen de ruimte om helemaal zichzelf te zijn.

Stel je voor – een leven zonder drama

Stel je voor dat je leven een stuk moeitelozer zou lopen dan nu. Een leven zonder drama. Hoe zou dat eruit zien voor jou?

12 kleine dingen die een groot verschil maken voor je geluk

#geluk #gelukkigzijn #vreugde #genieten #blijzijn #globalheart #mindfulness

Hoe je jezelf bevrijdt van een leven vol tegenzin

Doe je de laatste tijd veel dingen met tegenzin? Verlang je naar een leven met meer vrijheid, plezier en blijdschap? Begin dan hier.

3 gewoontes om de opbouw van stress te voorkomen

Voel je je regelmatig gestrest en gespannen? Met een paar kleine gewoontes kun je jezelf kalmeren en de opbouw van stress voorkomen.

How to not be offended

There is an ancient and well-kept secret to happiness which the Great Ones have known for centuries. They rarely talk about it, but they use it all the time, and it is fundamental to good mental health. This secret is called The Fine Art of Not Being Offended.

a woman in a kayak with her dog on the front cover of global heart magazine

Je zelfvertrouwen terugwinnen – mijn 5 tips (die echt werken)

Je zelfvertrouwen is niet statisch. Het kan op en neer gaan gedurende je leven, en soms kan het behoorlijk beschadigen. Gelukkig kunnen we bijna alles verbeteren in kleine stapjes – ook ons zelfvertrouwen. Dit zijn vijf kleine dingen die je vandaag nog kunt doen om je zelfvertrouwen terug te winnen.