Recetas saludables

Collection by Giuliana Manzo

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Giuliana Manzo
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Bocaditos de arroz ~ Receta

Cómo preparar bocaditos de arroz

wrap de atun: mezcla tu aderezo favorito al atn, aade tomate, zanahoria y aguacate. Healthy Wraps, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Kid Snacks, Lunch Snacks, Lunch Recipes, Cooking Recipes, Tuna Lunch Ideas

10 wraps saludables que puedes llevar contigo a todos lados

Delicioso, saludable y con variaciones infinitas. ¡Dile adiós a tu ensalada!

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Cómo hacer galletas de avena fáciles en 10 minutos

Hoy vamos a hacer unas deliciosas y sanas galletas de avena. Son muy fáciles de elaborar, y además no necesitas amasadora hacerlas.

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Cocinando Entre Olivos - Un blog sobre cocina de Ana María Gutiérrez

Un blog sobre cocina de Ana María Gutiérrez

Caprese cake with spinach. Easy Salty Pie Recipe- Caprese cake with spinach. Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Salty Foods, Quiches, Italian Recipes, Food Inspiration, Love Food
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Tarta Caprese con espinacas. Receta fácil de tarta salada

Tarta Caprese con espinacas. Receta con fotografías de cómo hacerla y recomendaciones de cómo servirla. Recetas con jitomate

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TORTILLA DE VERDURAS AL HORNO LIGHT :: SONIA

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TORTILLA DE VERDURAS AL HORNO LIGHT :: SONIA

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Wraps de espinaca sin harina | Bioguia

Una receta alternativa para utilizar espinaca en tus comidas de todos los días. Lee más en La Bioguía.

BUÑUELOS AL HORNO DE ESPINACAS: LIVIANOS, SABROSOS Y NUTRITIVOS!El Arte de Amasar Diabetic Recipes, Veggie Recipes, Baby Food Recipes, Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Tostadas
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BUÑUELOS AL HORNO DE ESPINACAS: LIVIANOS, SABROSOS Y NUTRITIVOS!

También en la última clase con Carola y a su pedido preparamos estos buñuelos al horno, que sin entrar a competir con los fritos, invitaban siempre a un bocado más.... Para una asadera grande: - 400 g de espinacas congeladas - 1 cebolla chica picada - 2 cucharadas de aceite - 1 huevo grande - 50 g de queso duro rallado a elección - 2 cucharadas de harina leudante - 1 tacita de leche, aprox - Sal (poca, por el queso) y pimienta negra Descongelamos las espinacas, les quitamos el líquido y…

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Copas de Yogurt con Granola y Frutas

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30 minutes
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Estas copas de yogurt con granola y frutas son un desayuno sano y delicioso en menos de 15 minutos!

Ensalada de pasta vegana Green Goddess – Monkey and Me Kitchen Adventures – Recetas Yummy Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Salada Light, Comidas Light, Food Porn, Healthy Recepies, Good Food, Yummy Food

Soufflé de espinacas light - Fácil

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45 minutes
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Llevar a cabo una dieta para perder peso no tiene por qué ser sinónimo de pasar hambre y comer platos aburrido y sin sabor. Puedes permitirte el lujo de dejar volar tu imaginación y cocinar recetas más elaboradas, divertidas e igual de saludables. Para ayudarte con esta tarea, en esta receta de RecetasGratis.net te proponemos elaborar un delicioso soufflé de espinacas light como acompañamiento a una pechuga de pollo asada, por ejemplo, o pescado a la plancha. ¡Toma nota y ponte manos a la…

Muffins de espinaca y parmesanovbbbm"ctanciatf Spinach Recipes, Veggie Recipes, Healthy Recipes, Free Recipes, Toddler Meals, Kids Meals, Tapas, Cupcakes, Sin Gluten
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Muffins de espinaca y parmesano Receta de Norali

Mira esta rica receta de Muffins de espinaca y parmesano. Riquísimos muffins salados a base de espinaca y queso parmesano, es una receta que hizo Maru Botana en su programa y me pareció fabulosa así que quise compartirla . Es muy buena opción para poner en mesas de fiambres y quesos, son muy vistosos y deliciosos.

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Tortilla francesa con verduras y queso parmesano Receta de Cuqui Bastida

Mira esta rica receta de Tortilla francesa con verduras y queso parmesano . Tengo un montón de huevos caseros y me apetecía comer algunas verduras, así que me preparé una tortilla francesa a la que le agregué un poquito de levadura en polvo, para que el batido de huevos quedase más esponjoso, y un poquito de queso parmesano rallado para darle un sabor especial. ¡¡Buenísima!!