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Rutina de ejercicios para tonificar piernas #deporte #estudiantes #umayor

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Muchas veces pasamos horas sin tomar agua y lo hacemos cuando nuestro cuerpo nos lo pide, es decir, cuando tenemos mucha sed, siendo esto un error muy frecuente de todas las personas, ya que debemos tomar aunque sea pequeños sorbos de agua para evitar la deshidratación. Es importante que conozcas todos los beneficios que nos aporta a nuestro cuerpo beber agua en el tiempo correcto. #agua #TipsDox #adelgazar #adelgazarconsalud #salud #alimentacion #nutricion #ccpdox #dieta #tips #consejos

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Qué son las semillas de chía - LEE - BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE CHÍA →  http://nutricionysaludyg.com/nutricion/semilla-de-chia-bajar-peso/

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Naranja y Gengibre

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#Salud #Beneficios de beber #Agua en el tiempo correcto maximiza su efectividad en el cuerpo humano... vía @Candidman

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pinterest : sarxlz

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