Eat well & Fitness...

El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor.
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there is a woman running down the street with her hair blowing in the wind and text that reads, no importa si falaste ayer
〽️ No importa si fallaste ayer...
a woman in pink shirt and black leggings holding a wooden object with words on it
〽️ Controla tu mente para conquistar tu cuerpo
a woman in an orange sports bra posing for the camera with her hands on her hips
〽️ El miedo es una muralla que separa lo que eres de lo que podrías ser.
an advertisement for a gym with a woman hanging from the ceiling and text that reads, no queman calorias
〽️ Las excusas no queman calorías.
a woman is sitting on the floor with boxing gloves
〽️ Cuando estés a punto de abandonar, piensa en por qué empezaste
〽️ No importa cuánto te esfuerces entrenando si no controlas lo que pones en tu plato Plato, La Vuelta, Bipolar Disorder
〽️ No importa cuánto te esfuerces entrenando si no controlas lo que pones en tu plato
a bicycle leaning against a wall with the words written in spanish and english on it
〽️ Ellos hablan, tu entrena
a poster with the words menos quema de hidocaribos mas quena de calories
〽️ Menos quema de hidrocarburos y Mas quema de calorías....
the words in spanish are lit up with red and white light on black background, which reads
〽️ Ejercítate deja las excusas !!
Hazlo ahora! A veces "más tarde" se convierte en "nunca"
¡Hazlo ahora! A veces "más tarde" se convierte en "nunca" | Guía Fitness
Hazlo ahora! A veces "más tarde" se convierte en "nunca"
the back of a woman's head with her hands behind her head in front of a black background
Cuida y ama tu cuerpo...
the spanish language is written in blue and white
〽️Ejercicio...
El esfuerzo y el trabajo duro siempre traen las mejores recompensas Health Fitness, Deporte, Fitness Goals
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El esfuerzo y el trabajo duro siempre traen las mejores recompensas
a woman standing on top of a metal bar
Lo hago porque puedo. Puedo porque quiero.
a woman flexing her muscles in the dark
〽️Ejercita tu cuerpo, porque lo amas, nunca porque lo odias.