Recetas saludables

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MFlorencia Perez

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Healthy Lunch Prep

Tuna Recipes

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Delicious Healthy Recipes

Pan proteico fit de atún 💪🏼🥪 #panproteico #panfit

Pancitos de atún fit 💪🏼🔥 para comer sandwichitos y ganar masa muscular. Vas a necesitar: - Atún 1 lata - Huevos 3 - Cebolla picada 1/2 - Perejil picado a gusto - Sal 1 cdita - Pimienta a gusto - Avena instantánea 1 tz Receta: 1) Poner todos los ingredientes (menos la mitad de la avena y el perejil) en la licuadora o procesadora o mixear con minipiner. 2) Volcar en un bol y agregar la otra mitad de la avena y el perejil picado. Mezclar. 3) Cocinar los pancitos en sartén vuelta y vuelta. 4) Armar sandwichitos con lo que quieras o tengas en la heladera! *Podes hacer en cantidad duplicando los ingredientes y guardar en la heladera una semana

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Deli Food

Healthy Food Motivation

Healthy Sweets Recipes

Pancakes Antiinflamatorios

-1/2 taza de avena mosh -1/4 taza de yogurt griego o kefir -1/4 taza de leche -4 cucharadas de harina de almendra o avena -2 cucharaditas de canela -2 cucharadas de linaza molida Dejar refrigerar toda la noche En la mañana agregar: 1 huevo 1 cucharadita polvo de hornear 1 chorrito de leche Cocina en sarten

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Sugar Free Recipes Desserts

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Sugar Free Recipes

Galletas de chocolate con 3 ingredientes

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BOMBONES DE CHOCOLATE SALUDABLES ¡CON SÓLO 4 INGREDIENTES!

📝Ingredientes: ⁣ • ▪️1/2 taza de avena en hojuelas (50gr) ⁣ • ▪️1/4 taza coco rallado. ⁣ • ▪️2 cdas mantequilla de maní. ⁣ • ▪️40gr chocolate derretido. ⁣

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Comidas Fitness

Pan Integral

Healthy Lifestyle Food

2 Ingredients

PAN FIT!! 🔥 De 8 a 10 porciones.👌🏻

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Breakfast Without Bread

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TIRAMISU CON AVENA

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pudín de chía

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Lost 100 Pounds On A Smoothie Diet

Es capas de masita de avena con un delicioso helado de plátano adentro, tipo sandwich de nieve �� #HealthyFoodFacts #HealthyFoodRecipesToLoseWeight

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Food Recepie

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