Aprende a usar la acupresión para estimular tu digestión y controlar tu apetito.

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RETO DE LOS 27 DÍAS PARA TENER UN TRASERO ENVIDIABLE EN 5 MIN DIARIOS! | Mi Mundo Verde

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Haz tu propia mascarilla antiarrugas con maizena Hola amigas, no es por nada pero cada día que pasa me convenzo más de que las técnicas caseras pueden reemplazar a cualquier cirugía estética (siempre y cuando seas constante y acompañes estos trucos con una buena alimentación y ejercicio). Amigas,

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Técnica de respiración 4-7-8 Respira por tu nariz contando hasta 4. Contén la respiración contando hasta 7 y suelta el aire fuerte (como inflando un globo) contando hasta 8. Repite el ciclo de 3 a 4 veces. Solo te tomará unos minutos pero bajara significativamente tus niveles de estres y aumentará tu sentido de bienestar casi inmediatamente.

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¿Han notado que en cierto punto del mes una parte específica de tu cara se llena de espinillas? Bueno, esto se debe a los cambios hormonales de nuestro ciclo menstrual. Sin embargo, cuando un día aleatorio te sale un grano, o manchas, en una zona poco común de la...

La piel de tu cara te dice lo que pasa en tu cuerpo

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5 Puntos de presión para bajar de peso #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

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Nunca he sido muy de usar pañuelos pero como que últimamente, como he tenido que mega abrigarme para salir y no morir nuevamente de resfrío, he tenido que robarles varios pañuelos a mi hermana y ma...

Mata la infección de la sinus en 20 segundos con este método simple y común de la casa! – Salud con Remedios

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Médecine chinoise : appuyez sur ces 4 points pour perdre du poids rapidement

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