Trastorno de ansiedad Vía: www.webpsicologos.com/blog #infografia #infographic #health

Trastorno de ansiedad #infografia #infographic #health

This infographic talks about stress and things you can do to help relieve it.

La ansiedad y sus consecuencias - #salud #infografia #health

Health and medicine short essay example Aug 2011 · Check out our top Free Essays on Health And Medicine Essays to help you write your own Essay

Hoy os traigo 6 consejos para que intentéis calmar y controlar la ansiedad. ¡Espero que os sean de ayuda! 1. Identifica el problema El primer paso está en reconocer que sufres ansiedad. Se consciente de cuando te ocurre, qué síntomas sufres e intenta averiguar el por qué. Una vez conozcas todo esto, puedes comenzar a …

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CONTROLA TU ANSIEDAD PARA QUE TU VIDA NO SE TAMBALEE - Síntomas de ansiedad #nerviosismo #inquietud #sintomas #autocontrol #ansiedad #equilibrio #infografía #infografia #infographics #infography

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SINTOMAS DE LA FIBROMIALGIA

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Relaja la mente y el cuerpo con esta rutina de ejercicios.  #Yoga #Diabetes #Ejercicios

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Exercícios de relaxamento e distração psicológica

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¿El Fidget Spinner alivia los síntomas de ansiedad y TDAH?

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Curar ataques de panico

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Fidget Spinner, el (sencillísimo) "gadget" de moda que arrasa

El estreñimiento, un problemas más serio de lo que se cree

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LAS PROPIEDADES DE LA SEROTONINA.  Ayuda a conciliar el sueño tan importante para lograr un descanso reparador.  Ayuda a mantener en equilibrio el reloj interno, este regula no sólo el sueño, sino también la temperatura corporal.  Regula el consumo de hidratos de carbono, tan característico en situaciones de ansiedad y depresión.  Mejora el estado de ánimo.  Ayuda a relajar.  Mejora la concentración.  Reduce los estados de agresividad o enojo.

LAS PROPIEDADES DE LA SEROTONINA. Ayuda a conciliar el sueño tan importante para lograr un descanso reparador. Ayuda a mantener en equilibrio el reloj interno, este regula no sólo el sueño, sino también la temperatura corporal. Regula el consumo de hidratos de carbono, tan característico en situaciones de ansiedad y depresión. Mejora el estado de ánimo. Ayuda a relajar. Mejora la concentración. Reduce los estados de agresividad o enojo.

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