Una infografía para los que estamos siempre frente al ordenador. Aprendan como prevenir el síndrome del túnel carpiano. #salud  #infografia

Que causa el síndrome del túnel carpiano y como prevenirlo

El síndrome del túnel carpiano, es una condición que afecta los nervios de la mano y la muñeca. Se caracteriza por sensación de hormigueo en la manos, entumecimiento y dolor hacia el pulgar. Puede causar incapacidad.

Aprende cómo hacer tus pausas activas en el trabajo #CulturaDeSeguridad

Trabajo de Escritorio – 4 Ejercicios para Cuidar tu Salud

Ya se trate de estirar periódicamente en tu cubículo o caminar hasta el escritorio de un compañero de trabajo en lugar de enviar ese correo electrónico dentro de la oficina, las pequeñas acciones pueden marcar la diferencia en tu rendimiento laboral y tu

El estrés laboral es una enfermedad real que está enfermando a hombres y mujeres en todo el planeta. Se cree que 56 millones de personas en todo el mundo sufren de estrés, y que en países desarrollados como Estados Unidos, 7 de cada 10 personas padecen este mal en su vida diaria.

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Síndrome de Burnout: estrés laboral crónico #infografia

El Tribunal Supremo del año 2000 reconoció este síndrome como una dolencia psíquica causante de periodos de incapacidad temporal y como accidente laboral.

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Descubre cuáles son los 3 peores problemas de trabajar frente a la pantalla (los estás sufriendo), y cómo puedes solucionarlos con algunos cambios simples.

Ejercicios para aliviar el estrés laboral                                                                                                                                                     Más

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Si trabajas en una oficina, intenta estos ejercicios para mantenerte en paz y en forma - Reducir el estrés es aumentar tu capacidad cerebral .

Guía de primeros auxilios

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Infografía: Primeros auxilios - Prevencionar, tu portal sobre prevención de riesgos laborales.

Medidas para prevenir con éxito un golpe de calor. #salud #calor #tips

Medidas para prevenir con éxito un golpe de calor

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