Salteado saludable

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Esta receta de brócoli a la crema con patatas te puede servir de guarnición o de entrante. Prueba también con coliflor, judías verdes o coles de Bruselas.
Esta ensalada de col con manzana es rápida y sencilla. En la cocina alemana sustituyen el jamón cocido por salchichas de Frankfurt pasadas por la plancha y cortadas muy finas. En este caso puedes poner en el aderezo un poco de mostaza.
Una receta de la ensalada de pasta fria. Más recetas! >> recetasamericanas.com
SALTEADO DE CALABACINES CON GAMBAS ~ Tomillo, laurel y otras cosas de comer.
Con esta misma receta de buñuelos de brócoli se pueden preparar otras verduras: arbolitos de coliflor, rodajas gruesas de berenjena y calabacín crudas (1/2 cm. de grosor), cuartos de alcachofas cocidos, aros de cebolla más bien gruesos, tiras o aros de pimientos de los de asar...
SALTEADO DE CALABACINES CON GAMBAS ~ Tomillo, laurel y otras cosas de comer.
Este salteado de quinoa y brócoli es perfecto, sano y super rapido de hacer...
Esta receta de brócoli con patatas y queso es muy sencilla de preparar. Con el microondas y en pocos minutos, tienes un entrante fácil o una guarnición perfecta para carnes y salchichas.
Filetes de pollo con salsa de limón
Con sabor a canela: Salteado de garbanzos con espinacas y jamón/con receta.
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