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Set your alarm for Get up and start your day. Put on a baggy top and running shorts. Go downstairs and pour yourself a nice big glass of ice water. Cut up some fruit and mix it in with yogurt. Add some granola. Stretch for 10 minute.

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Atrás quedaron los días en los que llevabas camisetas de propaganda para hacer deporte. La ropa deportiva de mujer ofrece muchas posibilidades para el gym.

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