WRAPS DE AGUACATE CON ATÚN Y HUEVO DURO: 1 aguacate = 5Pp 4 tortillas de trigo = 16 Pp 2 huevos duros = 4 Pp 2 lata de atun = 2 Pp 3 cucharas de mayonea = 3 Pp Lechuga = 0 Pp 1/2 cucharadita de curry = 0 Pp (no se cuanto es eso pero me imagino que por media cucharada de curry...) sal TOTAL PROPOINTS = 30 Pp TOTAL PROPOINTS POR UNIDAD = 7.5 Pp

WRAPS DE AGUACATE CON ATÚN Y HUEVO DURO (cosas con encanto)

16 Deliciosas y sencillas recetas con una lata de atún que alegrarán tu día

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Tostadas de Atun (Tuna Tostadas), an UnRecipe Recipe

12 Recetas con atún de lata no te lo pierdas. Pincha en este enlace o en la foto para acceder y ver la publicación completa en La cocina de Lila

12 Recetas con atún de lata

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Croquetas de atún versión Fit ///Deliciosas y ligeritas tortitas de atún, preparadas con linaza, perejil y un toque de limón, servidas con una rica crema de aguacate.

Croquetas de atún versión Fit

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Receta de Canelones de Atún con Salsa Bechamel

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Receta de las tortitas de atún. Receta con fotografías del paso a paso y recomendaciones de degustación. Recetas de comida casera mexicana...

Tortitas de atún. Receta

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Ensalada de Atun con manzana y Arandanos

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Comparte momentos deliciosos con estas Croquetas de atún.

Croquetas de atún

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Prepara estos ricos y jugosos medallones sellados de atún que se acompañan con una intensa vinagreta de mostaza antigua y miel, que le hacen juego perfecto. Una combinación de sabores irresistible.

Atún Sellado con Vinagreta de Mostaza Antigua y Miel

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Prepara estas deliciosas y nutritivas hamburguesitas de atún que van acompañadas con una cremosa salsita de chipotle que le dan un toque único, y como guarnición unas ricas verduritas al vapor. ¡Súper nutritivo!

Hamburguesitas de Atún con Chipotle

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Receta de Ensalada de quinoa con atún y aguacate. Receta con quinoa muy rápida y sencilla de preparar, perfecta para corredores y deportistas.

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Las tostaditas de atún pibil es una receta fácil, sabrosa, saludable y muy rica.  Es atún con una sabrosa salsa de Adobo Pibil  Cocina Mestiza®. Un platillo fácil de atún que no te va a llevar más de 20 minutos prepararlo.

Tostaditas de Atún Pibil

Las tostaditas de atún pibil es una receta fácil, sabrosa, saludable y muy rica. Es atún con una sabrosa salsa de Adobo Pibil Cocina Mestiza®. Un platillo fácil de atún que no te va a llevar más de 20 minutos prepararlo.

Disfruta esta rica botana mientras pasas una tarde de videojuegos con tus amigos.

Con atún y chipotle

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