Falta de sueño y la salud. No dormir bien provoca graves daños a la salud

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¡Deja de Roncar! Este problema de salud afecta al 50 por ciento de los mexicanos y provoca perturbaciones del sueño que afectan la vida diaria. Conoce sus consecuencias y algunas recomendaciones. ‪#‎InfografíaNotimex‬

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Fascinantes Fotografías De Las Tribus Más Remotas Del Mundo. Antes De Que Desaparezcan | Upsocl

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¡Todos los excesos son malos!

Este es tu cuerpo en café. Descubre los beneficios de esta fragante y popular bebida

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Dassanech, Etiopía

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5 formas de dejar de esperar demasiado de los demás  Esperar demasiado de los demás en lugar de hacerte feliz te provoca todo lo contrario.

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Fascinantes Fotografías De Las Tribus Más Remotas Del Mundo. Antes De Que Desaparezcan

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El fotógrafo inglés Jimmy Nelson entre los años 2009-2010 decidió pasar 2 semanas en diferentes tribus aisladas del mundo, sumando un total de 29 (en las que se calcula que viven 15 millones de personas) en un proyecto que denominó Before they pass away (“Antes de que desaparezcan”).

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Científicos estadounidenses comprueban que practicar yoga mejora salud mental. Expertos revisaron 100 estudios que muestran los cambios que provoca en hormonas y neurotransmisores del cerebro.

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TU SALUD: PUNTO TAICHONG ( canal de energía del hígado ) La cólera, los celos y cualquier tipo de frustración bloquean el meridiano del hígado aumentando la energía del órgano pudiendo provocar una distorsión en la visión, dolores de cabeza, pesadillas al dormir, hipertensión, mareos, depresión

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