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10 alimentos para tener una salud de hierro

Sabemos que cambiar tus hábitos de alimentación no es una tarea fácil. la vida y la rutina nos empujan a comer rápido y mal. Pero siempre h...

Nopal : propiedades, beneficios para la salud, efectos secundarios y dosis recomendada

¿Qué es el nopal y cuáles son sus propiedades? ¿Cuáles son los beneficios del nopal para la salud y sus efectos colaterales?

Beneficios del cilantro

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Los nopales son usados en una gran diversidad de platillos de la cocina mexicana, estos cuentan con propiedades que favorecen a la salud y actúan a controlar cierto tipo d enfermedades como la diabetes, la obesidad y la osteoporosis.A continuación te damos 3 recetas fáciles que puedes preparar con nopales y disfrutar de sus beneficios.Nopales con papas en salsa verdeIngredientes

3 recetas fáciles con nopalitos picados, ¡te van a encantar!

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Nopal, Propiedades y Beneficios

El nopal es una planta silvestre que sobrevive en regiones desérticas y frías. No requiere de mucha agua para su cultivo, por lo que es una buena fuente de ingresos para muchos agricultores que no... Lee más sobre: Salud en La bioguía.

El nopal: Propiedades y recetas de jugos curativos

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El nopal, propiedades y uso

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Beneficios de la tuna

¡Beneficios de la tuna, exquisita fruta de temporada de verano, muy liviana en caloría y con gran aporte de agua, vitaminas y minarales! Es una pena que aquí no la utilicen es buena

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