Menú de almuerzo escolar

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Lleva snacks para la escuela que sean deliciosos, nutritivos y saludables. Verás que sí se pueden tener todas esas propiedades en un mismo lunch.

15 recetas de platos fríos y saludables para comer en la oficina

Hoy me llevo la fiambrera - Trabajar lejos de casa o tener unos horarios complicados muchas veces nos obliga a comer en el trabajo o cerca de él. Cada vez somos más los que nos sumam...

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25 ideas lunch saludables para Niños

Hamburguesas de lentejas. Receta para niños

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Hamburguesas de lentejas. Una receta ideal para los niños que no comen legumbres y apta para las familias vegetarianas. Una receta fácil y sencilla de elaborar para la comida o la cena de los niños. Es perfecta para los veganos!

¡Para el regreso a clase prepara a tus hijos una lonchera saludable y deliciosa!                                                                                                                                                      Más

Se puede mantener una correcta higiene alimenticia aunque llevemos la comida de casa al colegio.

Recetas de verduras: Bolitas de espinacas   Spinach balls (http://www.thekitchenismyplayground.com/2011/07/spinach-balls.html)

Recetas para niños con verduras: bolitas de espinacas

Siempre se me complica qué hacer de comer para mi bebé, si eres como yo, te recomiendo seguir leyendo porque he recopilado 5 recetas de comidas muy sencillas para bebés de 1 año, que se pueden hace…

A Propósito: Ensalada en un Frasco

Un poquito de imaginación y planeación y podríamos dejar de llevar sándwiches y comida para calentar en el almuerzo. La próxima vez pienso ...

TIPS DE SALUD: Las loncheras escolares

Ya muchos de nuestros hijos han dejado las vacaciones y han vuelto al colegio. Un tema que nos preocupa mucho a las mamás es saber que tipo de lonchera necesita un niño para cubrir sus necesidades energéticas.

Crema de pollo y verduras

Esta crema de pollo y verduras es un buen entrante, pero además está muy bien como cena ligera o como comida ultra ligera de tupper. Se puede congelar.

Menú mensual infantil

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Pues como sé que los menús para los niños son algo que apreciáis a la hora de organizar la comida familiar, esta vez os traemos en vez del menú semanal, un

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