Mantener la calma

Es tan difícil para nosotros controlar nuestros niveles de estrés, ya que son una respuesta natural al mundo exterior y algunas circunstancias están más allá de nuestro control, por lo que hacerles frente es bastante complicado. Afortunadamente, podemos poseer el control sobre cómo reaccionar ante dichas situaciones. Aprender unos cuantos trucos para conservar la calma es un …

10 trucos para conservar la calma

Escucha música: La música genera biorritmos positivos y cambia el estado de ánimo. Sal a pasear: Camina 10 minutos. Mirar a las personas y observar las nubes ha

Cada vez son más los casos de alumnos que insultan y faltan el respeto a sus compañeros y profesores. En ocasiones este tipo de actitud no llega a considerarse bullying, pero suele estar relacionado y ser el paso previo. En este infográfico vamos a ver qué podemos hacer para evitar los insultos y cómo reaccionar …

Crear un buen clima de clase es tan importante como utilizar metodologías que motiven al alumno y le ayuden a lograr su desarrollo integral. Por ello debemos ser conscientes de cómo crear un buen ambiente en el aula . Fuente: Alumnos groseros

10 maneras de mantener la calma cuando tus #hijos activan el modo enfado #infantil

10 maneras de mantener la calma cuando tus activan el modo enfado

...MILES DE OCACIONES NO LOGRAMOS EXPLICAMOS EL POR QUE DE LOS SUCESOS INESPERADOS QUÉ NOS OCURREN EN NUESTRAS VIDAS, Y QUE POR LO TANTO NOS INQUIETAN EL ÁLMA, MAS DEBEMOS MANTENER LA CALMA, ASÍ COMO HACER LA VOLUNTAD DE DÍOS, QUÉ YÁ EL TIEMPO SE ENCARGARA DE DARNOS UNA MEJOR EXPLICACIÓN Y EL PORQUE DE CADA SUCESO, DEL POR QUÉ  DIOS LO HIZÓ PARA NUESTRO BIEN SOLO RECUERDA MANTENER LA LALMA EN TÚ ÁLMA, Y AUMENTAR LA FÉ EN DIOS... ❤️ MIGUEL ÁNGEL GARCÍA.

Buenas noches amig A recargar energías para comenzar una nueva semana, que Dios los bendiga...🙏🏻💙✨💫🌙

Narrado por una voz infantil, este cuento apunta a la necesidad de marcarse retos, y apuntar alto, pero también a la necesidad de mantener la calma: no es fácil ser siempre un oso valeroso.

Narrado por una voz infantil, este cuento apunta a la necesidad de marcarse retos, y apuntar alto, pero también a la necesidad de mantener la calma: no es fácil ser siempre un oso valeroso. (a partir de 4 años)

IKEA Vestíbulo con varios sistemas de almacenaje, un estante zapatero y colgadores para los abrigos.

¿Quieres consejos para tener tu casa siempre organizada y a prueba de suegras indiscretas? Mira cómo acabar con el desorden con rutinas sencillas

TOMATE UN RESPIRO: MINDFULNESS: EL ARTE DE MANTENER LA CALMA EN MEDIO DE LA TEMPESTAD | MARIO ALONSO PUIG | Comprar Libro 9788467048766

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Claves para mantener la calma en el trabajo

Claves para mantener la calma en el trabajo - Emedemujer VE

DE TODO UN POCO: LENGUAJE CORPORAL

Sin importar qué tan quieta pueda estar una persona para demostrar autocontrol, hay dos partes del cuerpo que invariablemente usará para descargarse:

Bello y antiguo - Comunidad - Google+                                                                                                                                                                                 Más

Contemplemos con una sonrisa de placer las cosas del tiempo pasado. Ellas nos representan como personas actuales. Todo tiempo no fue mejor, pero sí encantador.Les invito a sumarse a esta comunidad y ojalá que crezca mucho.

How to NOT stay calm | Cómo NO mantener la calma | Danny +

How to NOT stay calm | Cómo NO mantener la calma | Danny +

Tienes a un niño furioso en casa? Con estas 25 simples frases ¡verás cómo todo se calma! Ya sea que tu niño sea tranquilo, que su mecha se tarde en encenderse o que explote ante la primera provocación, nunca está de más conocer sobre control de la ira. Finalmente somos nosotros como padres quienes debemos controlarnos en su totalidad sin dejarnos llevar por nuestro enojo. Por ello, aquí les dejamos 25 frases que podemos utilizar en estas situaciones en que debemos mantener la cabeza fría con…

Tienes a un niño furioso en casa? Con estas 25 simples frases ¡verás cómo todo se calma! Ya sea que tu niño sea tranquilo, que su mecha se tarde en encenderse o que explote ante la primera provocación, nunca está de más conocer sobre control de la ira. Finalmente somos nosotros como padres quienes debemos controlarnos en su totalidad sin dejarnos llevar por nuestro enojo. Por ello, aquí les dejamos 25 frases que podemos utilizar en estas situaciones en que debemos mantener la cabeza fría con…

Es común tener malos días en ocasiones, donde nada de lo que hacemos sale de la forma en que deseamos y todo parece arruinarse poco a poco. En esos días es necesario mantener la calma, contar hasta 10, respirar profundo y cambiar a una actitud positiva para que todo empiece a salir de una manera perfecta. Desafortunadamente para estas personas, ni aunque respiren profundo o pidan un milagro a todos los Dioses cambiará el hecho de que tendrán uno de los peores días de su vida. Después de ver…

18 personas que estána punto de tener un muy mal día, me compadezco del #9

Es común tener malos días en ocasiones, donde nada de lo que hacemos sale de la forma en que deseamos y todo parece arruinarse poco a poco. En esos días es necesario mantener la calma, contar hasta 10, respirar profundo y cambiar a una actitud positiva para que todo empiece a salir de una manera perfecta. Desafortunadamente para estas personas, ni aunque respiren profundo o pidan un milagro a todos los Dioses cambiará el hecho de que tendrán uno de los peores días de su vida. Después de ver…

Todas las personas pueden tener mala suerte, es común que algunos tengamos malos días en ocasiones, donde nada de lo que hacemos sale de la forma en que deseamos y todo parece arruinarse poco a poco. En esos días es necesario mantener la calma, contar hasta 10, respirar profundo y cambiar a una actitud positiva para que todo empiece a salir de una mejor manera.

15 personas que están teniendo el peor día de su vida, no se como pasó el #12

Todas las personas pueden tener mala suerte, es común que algunos tengamos malos días en ocasiones, donde nada de lo que hacemos sale de la forma en que deseamos y todo parece arruinarse poco a poco. En esos días es necesario mantener la calma, contar hasta 10, respirar profundo y cambiar a una actitud positiva para que todo empiece a salir de una mejor manera.

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