Luces bajas

EL SECRETO DE LOS GRIEGOS PARA BAJAR DE PESO: http://tlvz.com/descubre-el-secreto-de-los-griegos-para-bajar-de-peso/ ensalada-griega

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Dile adiós a las culpas mientras disfrutas de un cremoso postre que saciará tu antojo sin llenarte de calorías que después no puedes perder. ¡Comparte el secreto con tus amigas!

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Mantente en forma con esta fabulosa receta de berenjenas al horno

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RECETAS POR PUNTOS       Ingredientes:   1 yogurt desnatado  (1 PUNTOS)  1 vaso de yogurt lleno de mayonesa light (2 puntos)  1 diente de a...

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Hamburguesas de Pollo, Pimiento, Espinacas y Queso Feta: Bajas en grasa pero con un rico sabor mediterráneo. Puedes encontrarlas en www.muylocosporlacocina.com.

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7 tips para balcones y terrazas low cost

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Pasteles de mandarina / http://www.juegodesabores.es/  https://www.pinterest.com/elenacote/otras-cosas-dulces/

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Budin de manzana ligh / 150 gramos de ricota bajas calorías. 1 cucharada de polvo de hornear. 4 manzanas verdes ralladas. 1 cucharadita de esencia de vainilla. Cáscara rallada de tres naranjas. Jugo de tres naranjas. 6 cucharadas de leche en polvo descremada. 3 yemas. Endulzante líquido a gusto (splenda, stevita, sucralosa)

Budin de manzana light y para diabéticos

Budin de manzana ligh / 150 gramos de ricota bajas calorías. 1 cucharada de polvo de hornear. 4 manzanas verdes ralladas. 1 cucharadita de esencia de vainilla. Cáscara rallada de tres naranjas. Jugo de tres naranjas. 6 cucharadas de leche en polvo descremada. 3 yemas. Endulzante líquido a gusto (splenda, stevita, sucralosa)

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