Sentadillas -  Ayer fue un día dedicado hacer ejercicios al aire libre y contemplar los increíbles colores que nos brinda siempre la naturaleza, en estos días de otoño la luz que penetra en la atmósfera es diferente, es cálida y lo sientes en la piel, la vista y en las fotografías que sacas. Tambié...

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Awesome!! Aprende a tonificar y potenciar tus brazos y hombros con theraband

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Partitura para flauta del tema principal de la banda sonora de la película "Harry Potter"

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Aprende como tonificar o potenciar tus glúteos y piernas con bandas elásticas.

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El Thera Band es una herramienta fabulosa para el entrenamiento de cualquier zona del cuerpo, ya que ofrece distintos niveles de resistencia para el ...

CNCO❤❤❤mi banda favorita ME ENCANTAN!!!!!!

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Hoy os traigo una de mis recetas favoritas de arroces con la Thermomix. Se trata de un arroz muy simple y muy barato cuyo origen aparentemente está en los

Arroz a banda con ali oli

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