¿Qué debería tener una lista de la compra sana? #infografía #listadelacompra

¿Qué debería tener una lista de la compra sana?

Cientos de infografías gratis de salud, con remedios caseros, rutinas de ejercicios, comidas saludables, tips de belleza y todo tipo de consejos saludables

Guía de uso de infusiones de toda la vida. Propied: -Manzanilla, digestiva, antiinflamatoria, antiespasmódica, relajante, emenagoga. -Tila: favorece la sudoración, antiviral y antibacteriana, analgésica, antiespasmódica, sedante, digestiva y carminativa. -Menta: carminativa, antiespasmódica, digestiva, analgésica, antipirética, antiviral, antitusiva. -Tomillo: calmante, estimulante, carminativa, antiséptico, antiespasmódico, emenagogo. -Salvia: relajante, digestiva, antiespasmódica...

Las infusiones de toda la vida se suelen asociar con un solo uso, no aprovechamos todas sus propiedades. Veamos en esta guía cómo sacarles partido.

Alimentos para depurar el hígado naturalmente y sus beneficios para la salud. #vidasana #saludybienestar

Descubre los mejores alimentos para depurar el hígado naturalmente y sus beneficios para la salud.

#Salud #Beneficios de beber #Agua en el tiempo correcto maximiza su efectividad en el cuerpo humano... vía @Candidman

La gran mayoría sabe, que se recomienda beber 8 vasos de agua. Pero, no saben que tiempo seria mejor efecto de beberlo. Con esta imagen le va indicar por lo menos 5 de los vasos que debe beber.

Los muchos bebeficios de añadir limón al agua en la mañana. #limón #salud #infografias

15 beneficios de tomar agua con limón en ayunas

el agua del limón en ayunas y deseo meponqan loesto en mitabler beneficios del tablero de Marí Carmen Melian Perdomo

Sustituye con alimentos saludables

Sustituye malo por bueno Cambios... pequeños cambios que hacen una gran diferencia! Para que te sea más fácil eliminar malos hábitos de alimentación te aconsejamos que empieces con pequeños cambios en tu despensa y refrigerador.

10 pasos para llevar una vida sana #bienestar

Tips Nutritivos: Tu guía saludable

Todo lo que necesitas para alcanzar una vida saludable y equilibrada. Dietas para adelgazar, ejercicios y consejos para implementar en la vida diaria y más!

4 alimentos sustitutos de la carne - Infografías y Remedios. #infografia #infographic #nutrición

4 alimentos sustitutos de la carne

4 alimentos sustitutos de la carne - Estos alimentos son buenos, pero al restringir al cuerpo de POA se puede tener deficiencia de minerales y minerales importantes como el hierro.

infografia Propiedades y beneficios de la espinaca

Un Consejo Simple Para Perder 11KG CADA MES!!

infografia de las Propiedades y beneficios de la espinaca. Ayuda a aumentar la fuerza muscular, alto contenido de vitamina A y C, es una excelente fuente de minerales, contiene ácido fólico y vitamina K y mejora la visión. Más

8 Alimentos para Acelerar el Metabolismo. -Café: Ayuda a despertar, tiene propiedades que aceleran el metabolismo, 1 taza por la mañana te mantiene activo y la cafeína  ayuda a quemar grasa. -Frutas: Al consumirlas, la naranja o la papaya, mantendrás el metabolismo con buen funcionamiento, y te ayudará a evitar el estreñimiento y sentirte ligera. -Infusiones: Tomar té verde, ayuda a aumentar el metabolismo, tomado regularmente quemarás un 7% + de calorías. Tomar  de 2 a 4 tazas al día.

8 Alimentos para Acelerar el Metabolismo

Una lista con los mejores alimentos que no pueden faltar en tu dieta diaria para mantener tu metabolismo activo.

Pinterest
Buscar