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galletas de avena, manzana y canela - sascha fitness

Galletas de avena, manzana y canela

Ingredientes (Para 20 galletas aproximadamente): - 1 taza de avena en hojuelas - 1 manzana rallada - ¼ de taza de stevia o edulcorante de preferencia - ½

Estas galletas son una deliciosa opción tanto de aperitivo antes del almuerzo como para picar entre horas. Es una elaboración muy sencilla, sin complicaciones pero llena de matices y sabores mediterráneos donde las notas del parmesano tostado junto con  el tomillo y el romero conjugan deliciosamente. Una buena opción para acompañar con ibéricos, pescados ahumados …

GALLETAS MEDITERRÁNEAS: PARMESANO, TOMILLO Y ROMERO

Las mejores recetas europeas y americanas. Best european and american recipes ever

CRUMBLE SALUDABLE de yogurt y fresas  Ingredientes Galletas tipo "María" o de vainilla integral 5 galletas Granola casera 1 y ½ taza Yogurt griego o natural 2 tazas Fresas 350 g Leche 100 ml Gelatina 3 hojas o 5 g de gelatina en polvo Miel y stevia al gusto. 1 cda de acetite de coco 1 cda de agua

Crumble helado de yogurt y fresas saluable SIN HORNO. Una forma diferente de…

Una versión de la clásica masa básica para hacer pionono este vez lo preparamos sin gluten apto para las personas que no pueden comer esta proteína que contienen algunos ingredientes en este caso las harinas de repostería y panadería.

Masa Para Pionono Sin Gluten "Apta para Celíacos

Una versión de la clásica masa básica para hacer pionono este vez lo preparamos sin gluten apto para las personas que no pueden comer esta proteína que contienen algunos ingredientes en este caso las harinas de repostería y panadería.

¿Con antojo de galletas?  Te traemos esta receta totalmente saludable y llenas de proteínas para adelgazar! Ingredientes: 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/2 taza de avena 1 cucharada de proteína en polvo (whey protein, en venta en naturistas y tiendas dieteticas) 1 clara de huevo 2 sobres de stevia 1/4 taza de chips de …

Galletas de proteínas

¿Con antojo de galletas? Te traemos esta receta totalmente saludable y llenas de proteínas para adelgazar! Ingredientes: 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/2 taza de avena 1 cucharada de proteína en polvo (whey protein, en venta en naturistas y tiendas dieteticas) 1 clara de huevo 2 sobres de stevia 1/4 taza de chips de …

Dr. Dukan recetas: Masas finas (ATAQUE)galletas  Masas finas (ATAQUE)  INGREDIENTES: * 1 clara de huevo * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 yogur 0% de materia grasa * 2 cdas de salvado de avena * 2 cdas de Proteína en Polvo (o si no quieres usar proteina usa 4 cdas de salvado de avena en total) * 1/2 cdta del aroma elegido (mantequilla, pastitas de te, chocolate, limon, etc) * 1/2 sobrecito de levadura en polvo Royal * Chocolate Cobertura Dukan * Mermelada de Frambuesa Dukan

Dr. Dukan recetas: Masas finas (ATAQUE)galletas Masas finas (ATAQUE) INGREDIENTES: * 1 clara de huevo * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 yogur 0% de materia grasa * 2 cdas de salvado de avena * 2 cdas de Proteína en Polvo (o si no quieres usar proteina usa 4 cdas de salvado de avena en total) * 1/2 cdta del aroma elegido (mantequilla, pastitas de te, chocolate, limon, etc) * 1/2 sobrecito de levadura en polvo Royal * Chocolate Cobertura Dukan * Mermelada de Frambuesa Dukan

MASITAS DE COCO, AVENA Y NUECES:  Ingredientes: (Rinde para 18 porciones). 4 huevos, preferentemente orgánicos. 6 cucharadas colmadas de azúcar integral. 1 cucharadita de esencia natural de vainilla. 1 cucharadita al ras de canela en polvo. 1 cucharadita al ras de bicarbonato de sodio en polvo (si no es para consumir enseguida y para guardar). 100 gramos de coco rallado. 100 gramos de nueces picadas. 250 gramos de avena en copos.

Aprende a preparar galletas de avena light con esta rica y fácil receta. Une todos los ingredientes y hornea Nota. Untar antes de hornear mantaquilla y harina a la...

Galletas con proteínas en polvo (sin harina)

Angie Fitness te enseña como preparar unas riquísimas galletas altas en proteína ideales para gente activa fitness y deportistas en general. Cada Galleta con...

galletas de calabaza y chocolate  INGREDIENTES: * 1 huevo * 150 gramos de calabaza cocida * 2 cdas de queso de untar 0% MG * 2 cdas de proteína en polvo (aprende a elegir una buena proteína aquí) * 2 cdas de leche en polvo desgrasada * 3 cdtas de edulcorante liquido * 1/2 sobrecito de levadura en polvo * chocolate cobertura Dukan

La Dieta Dukan. Recetas, guia e información para que por fin puedas bajar de peso.Contigo paso a paso

Postres Saludables | Brownie de banano saludable en 10 minutos | http://www.postressaludables.com

Brownie de Banano Saludable en 10 minutos: aprende a preparar este delicioso brownie con ingredientes naturales y nutritivos. Ideal para desayunos o meriendas saludables y deliciosas.

Comienza a cuidar tu salud con estos Pancakes de avena y vainilla, es una receta tradicional en una versión sana. Lo mejor de todo, son súper fáciles

Pancakes de avena y vainilla saludables

Pancakes de avena y vainilla saludables, descubre mi secreto para lograr unos pancakes suaves, esponjosos y muy saludables. Son fáciles de preparar y los tendrás listos en menos de 10 min

Galletas de proteína (whey) con avena, plátano, chocolate y avellana. Unas 10 galletas. Ingredientes: 1 plátano 50 g de copos de avena 20 g de avellanas picadas 15 g de proteína en polvo, vainilla …                                                                                                                                                                                 Más

Galletas proteicas caseras

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Haz unas ricas galletas en un instante.  INGREDIENTES: 1 cucharada de proteína en polvo con el sabor de tu elección, 1 clara de huevo.

20 recetas deliciosas en base a polvo de proteínas (que no son batidos)

galletas de calabaza y chocolate

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