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La empatía es indispensable para llegar lejos (y llegar muy bien). Amparo Bandera #Terapia #DecidoSerFeliz #Bienestar #SaludEmocional

Antes de decir cualquier cosa, piensa cómo te sentirías si alguien de lo dijera a tí.

Está presente para quien está hablando contigo, ESCUCHA con la intención de…

Está presente para quien está hablando contigo, ESCUCHA con la intención de comprender lo que te dice... tu comunicación y resultados mejorarán en gran medida. Amparo Bandera

Las mejores cosas que puedes hacer en la vida, es a solas...

Las mejores cosas que puedes hacer en la vida, es a solas... Más

Es muy común escuchar cosas como "No me hace feliz" "No sabe como hacerme feliz" ... ¿¡A qué hora se le dió a la pareja la responsabilidad y el trabajo caprichoso de hacerte feliz!?, ¿En dónde aprendiste eso? La única persona responsable de hacerte feliz eres tu misma, es material, emocional y mentalmente imposible que alguien más lo haga por ti. Deja de echar culpas a otros por no estar trabajando en tu felicidad, deja de responsabilizarlos por tu tristeza, enojo y fracasos.  - Amparo…

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No todo es sobre ti, dirige tu atención a cosas que te sirvan, que te ayuden y que te funcionen. Amparo Bandera #Terapia #DecidoSerFeliz #Bienestar #SaludEmocional

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Si tienes una actitud positiva lo mejor siempre está por llegar. Todos podemos ser un poco Peter Pan solo tenemos que pensar en cosas alegr...

No dejes que nadie cambie tu actitud...sigue tu camino sonriendo solo asi lograras ser la persona que un dia quiso formar parte de un cuento que mas tarde se hizo realidad...por todos vosotros hoy toca ser felices y sonreirr...

Ponte en paz con tu pasado*...

Hacer las paces con el pasado te dará un presente libre y la posibilidad de vivir tu propia historia plenamente. Suelta y deja ir... vale la pena, Amparo Bandera

Tener la INTENCIÓN de modificar lo sucedido y arreglar las cosas es indispensable para que las palabras no se queden huecas.  Recuperar la confianza de la pareja, de un hijo, de un jefe, de un socio, de un amigo... no es cualquier cosa. Así que si te estás disculpando por algo que generó problemas y realmente te interesa solucionar algo, discúlpate SINCERAMENTE y toma ACCIONES para que no vuelva a suceder. (Dorar la píldora no dura para siempre) Amparo Bandera #Terapia

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Toma cartas en el asunto y has a un lado aquello que te quita felicidad y bienestar. Para eso no hay espera.

Deja de quejarte por problemas añejos, deja de victimizarte con discusiones y separaciones antiguas, deja de martirizarte con pérdidas pasadas. Toma tu vida en tus manos y haz algo al respecto HOY. - Amparo Bandera Más

Yo amo a mi familia www.familias.com #amoamifamilia #matrimonio #sermamá #bebé #hermanos #hijos #amor #familia #frases

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Láminas positivas de QuiéreteMucho: HOY será un GRAN día porque ASÍ lo he decidido YO ----} @quieretemucho_

Todo es cuestión de actitud! Te recomendamos: Sé diferente, disfruta de los lunes Aléjate de lo que no te hace feliz Disfruta de la gente diferente

¿Te has preguntado porque hay cosas que se interpretan como fracasos y otras como éxito?¿Porqué nos pesan tanto y durante tanto tiempo cosas como la soltería,el divorcio,la infidelidad,la soledad, la enfermedad, etc?SON LOS SIGNIFICADOS que hemos aprendido.Algunas veces ayudan,pero otras nos sumen en la depresión aunque tengamos la capacidad de salir adelante.Identifica las interpretaciones que te bloquean o dañan y esfuérzate por percibir la realidad como es,como sucedió-Amparo Bandera…

"¿Te has preguntado porque hay cosas que se interpretan como fracasos y otras…"

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