Si eres primeriza en esto del yoga, esta rutina te va a encantar. Hacer yoga se trata de concentrarte en tu cuerpo mientras estiras y trabajas tus músculos. Es un excelente ejercicio porque no necesitas matarte en una rutina intensa y lo mejor es que puedes ir perfeccionando tus posturas cada...

Si eres primeriza en esto del yoga, esta rutina te va a encantar. Hacer yoga se trata de concentrarte en tu cuerpo mientras estiras y trabajas tus músculos. Es un excelente ejercicio porque no necesitas matarte en una rutina intensa y lo mejor es que puedes ir perfeccionando tus posturas cada...

Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación; tu conciencia es lo que…

Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación; tu conciencia es lo que eres, tu reputación es lo que otros piensan que eres

Preocúpate más por tu conciencia que por tu reputación; tu conciencia es lo que…

Una original frase regalo para una amiga, para un padre o una madre, una maestra, un detalle lleno de amor y ternura.

Una original frase regalo para una amiga, para un padre o una madre, una maestra, un detalle lleno de amor y ternura.

Lo importante es lo que eres, no importa la profesión que tengas...

Lo importante es lo que eres, no importa la profesión que tengas...

Te enseñaré a #valorarte hijo mío, porque eres lo más bonito de este mundo  Te #enseñaré a valorarte, mi #niño, te haré ver que eres digno de este mundo, que puedes calzar los #sueños que desees porque tus corazón es #fuerte...

Te enseñaré a #valorarte hijo mío, porque eres lo más bonito de este mundo Te #enseñaré a valorarte, mi #niño, te haré ver que eres digno de este mundo, que puedes calzar los #sueños que desees porque tus corazón es #fuerte...

Para los corredores, la comida hace más que quitar el hambre, ya que también alimenta sus músculos y los mantiene saludables. Si eres corredor habitual sabrás lo difícil que es correr con el estomago vacío. Esto se debe a que tus reservas de energía están al mínimo por lo que necesitas tomar calorías en forma de hidratos de carbono … #running #infografia #alimentos

Alimentos básicos para corredores

Para los corredores, la comida hace más que quitar el hambre, ya que también alimenta sus músculos y los mantiene saludables. Si eres corredor habitual sabrás lo difícil que es correr con el estomago vacío. Esto se debe a que tus reservas de energía están al mínimo por lo que necesitas tomar calorías en forma de hidratos de carbono … #running #infografia #alimentos

Feliz cumpleaños hermanita. Sabes lo importante que eres para mí y en este día te deseo todo lo mejor del mundo. Besitos!!!

Feliz cumpleaños hermanita. Sabes lo importante que eres para mí y en este día te deseo todo lo mejor del mundo. Besitos!!!

jamás te canses de ser especial, de ser única, no les de tanto valor a las personas para permitirles no expresarte tal cual eres, ellos se irán pero tú estarás siempre contigo, no olvides que tu eres lo más importante! nunca dejes de ser tú!!!  cree en ti!

jamás te canses de ser especial, de ser única, no les de tanto valor a las personas para permitirles no expresarte tal cual eres, ellos se irán pero tú estarás siempre contigo, no olvides que tu eres lo más importante! nunca dejes de ser tú!!! cree en ti!

Te mando muchos besos de amor para que sepas lo más importante que eres para mí y que tu amistad es muy valiosa. Importante es algo que tiene importancia o

Te mando muchos besos de amor para que sepas lo más importante que eres para mí y que tu amistad es muy valiosa. Importante es algo que tiene importancia o

〽️ En la vida te darás cuenta que hay un rol para cada persona que conoces...

〽️ En la vida te darás cuenta que hay un rol para cada persona que conoces...

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solo te diré cuidado, el que mucho se ausenta, pronto deja de hacer falta

solo te diré cuidado, el que mucho se ausenta, pronto deja de hacer falta

¿Quieres comenzar a correr? Cada vez más personas se aficionan al running y es que si lo practicas ¡después no puedes parar!  Si eres principiante y piensas que sería imposible correr 5 minutos seguidos, ¡te lo solucionamos! Vamos a darte unas pautas de como empezar a correr sin que abandones en el primer intento.  Importante: ¡Acuérdate de estirar cada vez que termines tu sesión!

¿Quieres comenzar a correr? Cada vez más personas se aficionan al running y es que si lo practicas ¡después no puedes parar! Si eres principiante y piensas que sería imposible correr 5 minutos seguidos, ¡te lo solucionamos! Vamos a darte unas pautas de como empezar a correr sin que abandones en el primer intento. Importante: ¡Acuérdate de estirar cada vez que termines tu sesión!

#Confia en ti mismo, probablemente #vales más de lo que piensas   Vales más de lo que crees, sabes más de lo que piensas, eres más importante de lo que te #imaginas. Recuérdalo cada día de tu vida.  #Emociones

#Confia en ti mismo, probablemente #vales más de lo que piensas Vales más de lo que crees, sabes más de lo que piensas, eres más importante de lo que te #imaginas. Recuérdalo cada día de tu vida. #Emociones

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